Ce trebuie sa stim despre POMELO!

Deşi nu este destul de renumit pe piaţa din România, pomelo este un fruct destul de hrănitor. Poate fi păstrat la rece mai multe zile. La gust este dulceag-amărui însă are o consistenţă cărnoasă. Fructul poate fi folosit şi in salate, deserturi sau în preparatele de peşte.

Acesta are numeroase beneficii în sănătate:
• Previne infecţiile urinare
• Sucul de pomelo are o capacitate extraordinară de a vindeca ţesuturile deoarece activează enzimele implicate în producerea de colagen, o proteină care tonifică pielea şi îi menţine elasticitatea
• Vitamina C din acest fruct ajută la o mai bună absorbţie a fierului în sange şi implicit ajută la prevenirea anemiei
• Întăreşte sistemul imunitar prin activarea celulelor imune
• Fiind o sursă importantă de calciu, acesta vă ajută în prevenirea osteoporozei şi să aveţi articulaţii mai sănătoase
• Împiedică apariţia cârceilor şi crampelor
• Vă ajută să aveţi o dantură sănătoasă, prevenind sângerările gingiilor şi slăbirea rădăcinei dinţilor
• Conţine multe fibre ceea ce asigură un tranzit intestinal sănătos
• Pomelo este ideal şi în curele de slăbire (are doar 30-35 calorii/100g) deoarece este un fruct care conferă saţietate şi care conţine substanţe care grăbesc arderea grăsimilor
• Combate eficient oboseala şi astenia
• Reduce stresul oxidative având efecte antioxidante
• Prin conţinutul ridicat de vitamin (C, D, E, A, K şi vitamine din complexul B) ajută la menţinerea sănătăţii şi frumuseţii părului
• Conţine minerale: magneziu, sodiu, potasiu, litiu, calciu etc.

Vă sfătuim să consumaţi cu mare incredere acest fruct.

By |2015-03-28T12:51:19+00:00March 28th, 2015|Uncategorized|0 Comments
INSCRIE-TE ACUM