In timpul antrenamentului EMS, 90% din muschi sunt activati simultan si cu fiecare miscare contractiile sunt mai tari si mai intense decat orice alta contractie voluntara a muschilor.

Comparand cu un antrenament conventional cu greutati, la antrenamentul EMS, sunt activate grupe de muschi mult mai adanci, ceea ce va rezulta intr-o coordonare mai buna a muschilor.
Bazat pe fapte demonstrate stintific, cu antrenamentul EMS vei obtine rezultate eficiente intr-o perioada foarte scurta de timp.

Studiile au demonstrat ca antrenamentul EMS este mult superior antrenamentului conventional cu greutati de la o sala de fitness.

By | 2015-12-27T18:10:56+00:00 October 12th, 2015|EMS Fitness|0 Comments
INSCRIE-TE ACUM